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醋泡姜芽的功效与作用
补充说明：醋泡姜芽的功效与作用
a******W 2021-07-07 10:45
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
醋泡姜芽具有促进消化、健脾和胃、温中散寒、提高身体免疫力、预防心血管疾病等功效与作用。由于醋泡姜芽属于食物，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
醋泡姜芽中的醋酸能够增强胃液分泌，提高胃肠蠕动速度，从而达到促进消化的目的。对于食欲不振、积食等症状有缓解效果。可适量食用以改善症状。
2.健脾和胃
醋泡姜芽具有一定的刺激性，能辅助促进唾液及消化液的分泌，增强食欲，进而起到健脾和胃的作用。适用于脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀腹泻等不适症状。可通过适当进食来发挥作用。
3.温中散寒
因为醋泡姜芽属于辛温之品，而生姜本身就有解表散寒的作用，加上醋的加入后，其性质转为微温，因此能达到温中散寒的效果。对于受凉引起的腹痛、腹泻有一定的缓解作用。可在医生指导下进行调理。
4.提高身体免疫力
由于醋泡姜芽中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，这些营养物质对机体的新陈代谢有促进作用，从而有助于提高身体免疫力。日常可以适当吃一些醋泡姜芽，有利于身体健康。但不宜过量食用，以免引起上火。
5.预防心血管疾病
醋泡姜芽中的醋酸和姜辣素具有扩张血管、降低血压的作用，从而起到预防心血管疾病的效果。对于高血压患者来说，每天适当摄入醋泡姜芽可以帮助控制血压稳定。建议作为日常饮食的一部分长期坚持食用。
需要注意的是，醋泡姜芽虽然具有上述功效，但并不适合所有人群，如糖尿病患者或对姜有过敏反应的人群应谨慎食用。另外，如果出现不适症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
2024-01-23 03:05
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
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