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焦虑症发作怎么缓解

发病时间:不清楚

焦虑症发作怎么缓解

补充说明:焦虑症发作怎么缓解

2021-07-07 10:43

焦虑症 心理治疗 劳拉西泮 阿普唑仑

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

焦虑症发作一般通过药物和心理治疗缓解 。药物治疗可以选择的药物是苯二氮?类和具有抗焦虑作用的抗抑郁药,苯二氮?类药物主要为劳拉西泮、阿普唑仑和舒乐安定。然而在临床应用过程中,应使用短期和低剂量应用,以避免耐受性和依赖性。临床上心理治疗也可以作为主要的治疗手段,尤其是认知行为治疗。

2022-03-18 14:30

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

焦虑症很容易引发心跳加速的情况,而如果你加强这种关注就会加重这种现象,你可以尝试进行一些放松训练来缓解。常用的像是深呼吸放松训练或者是肌肉放松训练等,你多练习,当感到心脏跳动加速,内心恐惧等的时候,你就可以借助于这些放松训练来放松下来。

2021-07-07 12:53

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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