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儿童缺锌会导致什么样的后果
补充说明:儿童缺锌会导致什么样的后果
a******W 2021-07-07 10:44
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儿童缺锌可能导致生长迟缓、智力发育落后、免疫力低下、皮肤炎症以及味觉障碍。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一,在促进生长发育中发挥重要作用。缺乏锌可能导致蛋白质合成减少、细胞分裂受阻。生长迟缓表现为身高和体重低于同龄人正常水平,可能影响骨骼健康和成年后的身体素质。
2.智力发育落后
锌参与神经递质乙酰胆碱的合成,其缺乏会影响大脑功能,导致认知能力下降。智力发育落后可能导致学习困难、注意力不集中等问题,进而影响日常生活能力和社交技能。
3.免疫力低下
锌对免疫系统的多种细胞具有调节作用,可增强巨噬细胞吞噬能力及自然杀伤细胞活性。缺锌会使机体抗感染能力减弱。免疫力低下的结果包括频繁感染、恢复缓慢以及易患慢性疾病。
4.皮肤炎症
锌在维持皮肤屏障完整性和修复受损组织方面发挥作用。缺乏锌可能导致角化异常和皮肤干燥。皮肤炎症可能伴随瘙痒、红斑、湿疹等非特异性症状,严重时可能出现糜烂、渗出等情况。
5.味觉障碍
锌离子参与构成味蕾中的味觉受体蛋白,其缺乏干扰正常的味觉感知。味觉障碍可能导致食欲减退、偏食或选择高钠食物以弥补口感缺失。
儿童缺锌可通过均衡饮食改善,确保每日摄入富含锌的食物如牡蛎、红肉和坚果。若缺锌症状持续未得到缓解,建议咨询医生进行必要治疗。
2024-02-18 18:14
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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