发病时间：不清楚
睡眠瘫痪怎么治
补充说明：睡眠瘫痪怎么治
2021-07-07 10:45
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
睡眠瘫痪需要进行药物治疗并积极锻炼。出现焦虑和抑郁症状可以用抗焦虑和抗抑郁药物治疗，如帕罗西汀。如果在睡眠期间出现睡眠麻痹症状，可以快速转动眼睛、眨眼或收缩嘴唇周围的肌肉、伸展舌头等动作慢慢恢复。在日常饮食中，也需要注意尽量清淡，不要吃太油腻、辛辣和刺激性的食物。
2022-09-14 20:55
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好：睡眠瘫痪一般不需要进行特殊的药物治疗，主要从饮食和生活方式方面进行调整。睡眠瘫痪的发病原因主要与压力过大，生活不规律有关，平时应当注意放松心情，避免精神紧张和压力过大，注意按时休息，不要过度劳累。饮食中可以多喝些牛奶、酸奶，多吃些豆制品等
2021-07-07 17:51
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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