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如何治月经不来
补充说明：如何治月经不来
a******W 2021-07-07 14:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不来可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环和新陈代谢。规律的生活习惯有利于维持机体正常运转，改善内分泌环境，从而缓解经期紊乱等问题。
2.营养补充
患者可增加富含铁质及维生素E的食物摄入量，如红肉、绿叶蔬菜等。这些微量营养素对于调节雌孕激素水平有积极作用，进而影响月经周期。
3.激素疗法
针对原发性闭经或其他原因导致的月经不调，医生可能会开具雌激素、孕激素类药物进行治疗。这类药物能够模拟自然生理状态下的激素变化过程，促使子宫内膜生长并发生脱落出血。
4.中药调理
若考虑中医诊治，则需由专业医师根据体质配制汤剂或丸散膏丹等制剂；服用时间及剂量依医嘱而定。传统医学认为月经不来多因气血不足、寒湿凝滞等原因所致，通过草本植物精华为身体提供温和而持久的调理作用。
5.针灸治疗
针灸治疗通常在门诊环境下由受过专门训练的中医师执行，在选定穴位上进行刺入操作。针灸通过刺激特定穴位来调节体内气血流通，对某些类型的月经不调有效果。
月经期间，应避免过度劳累和精神紧张，以免加重不适症状。若上述措施无效且伴有其他并发症风险时，应及时就医寻求进一步诊断和治疗。
2024-01-18 19:43
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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