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高血压能不能喝绿茶
补充说明：高血压能不能喝绿茶
a******W 2021-07-07 10:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量饮用淡绿茶，但不宜过浓。
高血压患者体内可能存在肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)激活以及交感神经系统亢进的情况。绿茶中的儿茶酚胺类物质如茶碱和咖啡因可增强RAAS活性，并提高去甲肾上腺素水平，进一步收缩外周小动脉，从而起到一定的降压效果。但若长期大量摄入浓度过高的绿茶则可能导致中枢神经系统过度兴奋，使心率加快，血压上升，不利于疾病的控制。
如果患者对绿茶过敏，则不建议饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于高血压患者来说，日常生活中应避免食用高钠食物，如腌制品、加工肉类等，以减少水钠潴留的风险。同时注意保持规律的运动，有助于降低血压。
2024-02-05 09:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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