发病时间：不清楚
胃肠型感冒吃什么水果
补充说明：胃肠型感冒吃什么水果
a******W 2021-07-07 10:44
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
胃肠型感冒期间，可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、菠萝等水果。需要注意的是，虽然这些水果富含维生素和水分，但并不能直接治疗胃肠型感冒，若症状持续或加重，应及时就医。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。此外，苹果中还含有果胶，具有保护胃黏膜的作用。适当食用苹果可以缓解胃肠不适症状，有助于减轻胃肠型感冒引起的腹痛、腹泻等症状。
2.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，可增强机体免疫力，帮助身体抵抗感染。此外，橙子中的柠檬酸能促进食欲，改善食欲不振的情况。适量食用橙子有利于病情恢复，但不宜过量以免引起上火。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种营养丰富的水果，其含有多种氨基酸以及矿物质元素，如钾、钙等，能够补充因疾病消耗所需的营养物质。对于胃肠型感冒患者而言，吃猕猴桃可以为身体提供能量并辅助病情恢复。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，能够有效预防或减轻胃肠型感冒引起的便秘症状。适当的摄入香蕉还可以起到稳定血压的效果，避免出现头晕目眩的现象。
5.菠萝
菠萝含有一种叫做蛋白酶的物质，可以帮助分解蛋白质，促进肠胃道的消化吸收。因此，胃肠型感冒期间适量食用菠萝可以缓解腹胀、恶心呕吐等不适感。
胃肠型感冒患者应避免食用过于油腻及辛辣刺激性食物，如炸鸡腿、麻辣火锅等，以减少对胃肠道的负担。建议多饮温水，保持充足的休息，促进身体康复。
2024-03-28 20:40
举报相关问题
向医生提问
胃肠型感冒是感冒的一种，表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻。“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。胃肠感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。对于这样的患者主要还是及时地补充水分和丢失的电解质，同时应用抗病毒药。
多发人群：所有人群
临床检查：
