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椰子肉生吃的好处与坏处

发病时间:不清楚

椰子肉生吃的好处与坏处

补充说明:椰子肉生吃的好处与坏处

2021-07-02 18:33

椰子肉 消化 消化不良 急性胃肠炎 葡萄糖 维生素B1 维生素B2 烟酸 腹胀 腹痛 细菌感染 腹泻

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

椰子肉生吃的好处一般有补充营养、促进消化等,坏处一般有引起消化不良、急性胃肠炎等。

1、好处

椰子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质。此外,椰子肉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于人体的新陈代谢。

2、坏处

椰子肉中含有大量的油脂,如果过量食用,可能会加重胃肠道的负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。此外,椰子肉如果没有清洗干净或者是生吃,可能会导致细菌感染胃肠道,引起急性胃肠炎,出现腹泻、腹痛等症状。

建议在日常生活中,注意饮食健康,养成良好的饮食习惯。如果食用椰子肉后出现不适,建议及时就医治疗。

2021-07-08 15:49

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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