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宝宝便秘怎么调理
补充说明：宝宝便秘怎么调理
a******W 2021-07-08 18:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
通常情况下，宝宝便秘可以通过饮食调理、运动调理、养成定时排便习惯、药物调理、物理调理等方式进行调理。
1、饮食调理
如果宝宝平时吃的奶粉含糖量较高，可能会导致大便干燥，出现便秘的情况。建议家长可以给宝宝适当饮用温开水，湿润肠道，改善便秘的情况。同时，也可以适当给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、芹菜等，也有助于改善便秘的情况。
2、运动调理
如果宝宝平时运动量较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现便秘的情况。建议家长可以带宝宝适当进行运动，如散步、爬行等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
家长可以在宝宝进食后，适当帮助宝宝按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，也可以在医生指导下让宝宝在晨起或者早饭后定时排便，建立条件反射，改善便秘的情况。
4、药物调理
如果宝宝便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，可以改善肠道菌群，有助于消化，促进排便。
5、物理调理
家长可以在医生指导下给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
若宝宝出现其他不适症状，建议家长及时带宝宝到医院就诊，以免耽误病情。
2021-07-08 18:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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