发病时间：不清楚
dha吃到什么时候
补充说明：dha吃到什么时候
a******W 2021-07-08 18:24
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA一般可以吃到6个月到12个月，但具体时间还需根据个体情况进行分析。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。一般建议孕妇在怀孕6个月到7个月的时候开始补充DHA，可以促进胎儿的大脑发育，对胎儿视网膜光感细胞的成熟也有一定的帮助。一般建议在怀孕期间的女性，在医生的指导下适量补充DHA。一般可以吃到怀孕6个月到12个月，但具体时间还需根据个体情况进行分析。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。同时，孕妇也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-08 18:51
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