发病时间：不清楚
鸡皮肤怎么办
补充说明：鸡皮肤怎么办
a******W 2021-07-08 18:24
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
鸡皮肤可以通过保湿护理、外用角质软化剂、维生素E乳液、定期去角质、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿护理
通过使用加湿器、润肤露保持环境湿度和皮肤水分，减少角质层干燥。湿润环境有助于减轻因干燥引起的角质过度增生，缓解鸡皮样外观。
2.外用角质软化剂
选择含有果酸、乳酸等成分的产品，在清洁后涂抹于患处，按说明书指导频率使用。这些角质软化剂能够帮助去除过厚角质，改善毛囊周围角化异常现象。
3.维生素E乳液
选取含维生素E成分的乳液，在每天早晚洗脸后均匀涂抹于面部及身体各处。维生素E具有抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢，从而起到一定辅助改善效果。
4.定期去角质
选用物理性或化学性的温和去角质产品，每周一次对角质层进行清理。适度地去除老废角质可改善局部循环状态并降低死皮堆积程度；但需注意不要频繁或过度地进行此操作以免损伤新生上皮组织。
5.激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构由经验丰富的医师操作低能量激光设备进行非剥脱性或剥脱性治疗模式下执行系列会话。特定波长激光可调节表皮层胶原重塑及抑制角化过度现象；针对表浅性病变提供即刻效果且安全性较高。
除上述措施外，患者还要注意均衡饮食，适量食用富含维生素A的食物如胡萝卜，以支持皮肤健康。同时，避免使用刺激性强的化妆品，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
2024-02-26 15:58
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
