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怎么治疗更年期综合症
补充说明：怎么治疗更年期综合症
a******W 2021-07-08 18:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期综合症可以通过激素替代疗法、植物雌激素补充、心理行为疗法、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过口服或贴片等方式给予患者人工合成的雌、孕激素，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。此方法可缓解潮热、盗汗等症状，因为其能够模拟自然产生的性激素水平变化，减轻因绝经导致的身体不适。
2.植物雌激素补充
植物雌激素补充通常包括大豆异黄酮、亚麻籽等天然植物提取物，作为膳食补充剂使用。这些物质具有弱雌激素活性，在一定程度上可以弥补绝经后雌激素下降带来的影响，但不宜过量摄入以防副作用发生。
3.心理行为疗法
心理行为疗法由专业心理医生引导患者采取放松技巧、认知重构等策略管理更年期情绪波动。此措施有助于改善焦虑、抑郁等心理症状，因为通过调整思维模式和应对方式来适应生理变化所带来的心理挑战。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列身体活动，如瑜伽、太极等，旨在提高心肺功能并促进心理健康。研究表明，规律锻炼能增强心血管健康、缓解压力，并可能通过增加大脑内神经递质血清素而减轻部分更年期相关情感困扰。
除了上述治疗方法外，建议患者定期进行心理咨询，以帮助患者更好地了解自己的情绪变化，并提供适当的应对策略。饮食方面宜选用富含维生素E及钙质的食物，如坚果类及奶制品，以辅助调节内分泌状态。
2024-02-01 15:25
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
