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石斛有什么功效
补充说明：石斛有什么功效
a******W 2021-07-08 18:26
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贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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石斛具有滋阴清热、养胃生津、明目、强筋健骨、抗衰老等功效作用。由于石斛的滋补作用较强，因此建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
1.滋阴清热
因为石斛具有滋阴的作用，能够降低虚火和补益精血，从而达到清热的效果。适用于治疗因阴虚引起的潮热、盗汗等症状。可将石斛与其他滋阴药材配伍制成汤剂服用。
2.养胃生津
由于石斛入肾经，能促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，提高食欲，有助于改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等不适症状。可用于缓解由长期饮食不当或生活不规律导致的慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病所引发的相关症状。患者可在医生指导下用石斛泡水代茶饮。
3.明目
石斛中的多糖类物质可以促进角膜上皮细胞生长，维持角膜透明度，而肝肾阴亏会导致眼睛干涩、视力模糊等问题。对于肝肾阴虚引起的眼睛疲劳、干涩有较好的缓解效果。可通过煎煮或炖煮的方式食用石斛进行调理。
4.强筋健骨
石斛中含有的活性成分能够刺激软骨细胞合成蛋白多糖和胶原纤维，从而增加关节液的黏稠度并减少炎症因子的产生，起到润滑关节和减轻疼痛的作用。对于预防和治疗膝关节退行性疾病如骨质增生有一定的帮助。通常情况下，建议作为保健品定期服用。
5.抗衰老
石斛含有多种抗氧化物质，如多酚类化合物和黄酮类化合物，这些物质能够清除自由基，减缓细胞老化过程。适合经常熬夜加班、皮肤暗沉无光的人群。可以通过口服石斛来改善肌肤状态。
需要注意的是，虽然石斛对上述病症有一定的辅助治疗作用，但并不能替代传统医学中的治疗方法。此外，石斛性微寒，因此脾胃虚寒者慎用，以免出现腹泻、腹痛等不良反应。
2024-03-01 10:55
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
