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绞股蓝有什么作用
补充说明：绞股蓝有什么作用
a******W 2021-07-08 18:24
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绞股蓝具有降血脂、降血糖、抗疲劳、提高机体免疫力、养心安神等功效作用。由于绞股蓝可能影响血压和血糖水平，建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.降血脂
绞股蓝中所含有的皂苷能够抑制脂肪合成酶的活性，从而减少体内胆固醇和甘油三酯的积累。通过降低血脂水平来预防心血管疾病的发生。可遵医嘱服用绞股蓝胶囊、绞股蓝片等药物进行治疗。
2.降血糖
绞股蓝中的黄酮类物质可以促进胰岛β细胞分泌胰岛素，进而改善血糖控制。可用于辅助治疗糖尿病及其并发症。患者可在医生指导下口服二甲双胍格列齐特片（Ⅱ）进行调理。
3.抗疲劳
绞股蓝具有增强人体耐力的作用，其有效成分能增加红细胞数量并提高携氧能力。对于经常感到疲劳的人群有缓解效果。可通过饮用绞股蓝茶或食用绞股蓝提取物补充剂来达到目的。
4.提高机体免疫力
绞股蓝含有多种生物碱及多糖体等活性成分，这些物质具有刺激淋巴细胞增殖和促进巨噬细胞吞噬功能的作用。有助于增强机体抵抗力，预防感染性疾病发生。建议长期适量摄入绞股蓝以发挥效果。
5.养心安神
绞股蓝中富含多种氨基酸以及维生素B族等营养元素，这些物质对中枢神经系统具有镇静作用。适用于失眠、焦虑等症状的缓解。可通过煎煮绞股蓝水或加入炖品中食用。
需要注意的是，在服用绞股蓝时不宜过量，以免引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。此外，对绞股蓝过敏者应禁止使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-24 22:23
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