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dha宝宝什么时候吃最好
补充说明：dha宝宝什么时候吃最好
a******W 2021-07-08 18:27
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA宝宝一般在6个月到12个月的时候吃最好，但是具体时间也要根据宝宝的情况来决定。
DHA是一种促进大脑发育的不饱和脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育不可缺少的营养成分，能够促进大脑神经细胞的生长和发育，而且还可以促进视网膜光感细胞的成熟，能够促进大脑发育，也能够促进视网膜光感细胞的成熟。一般在宝宝6个月到12个月的时候，大脑发育会逐渐的完善，此时可以适当的吃一些DHA，能够促进大脑的发育，也可以促进视网膜的发育，但是在服用药物的时候，需要在医生的指导下服用，避免盲目用药，以免对身体健康造成不良的影响。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时也可以适当的吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于促进大脑发育。
2021-07-08 22:53
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