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孕妇可以喝什么花茶
补充说明：孕妇可以喝什么花茶
a******W 2021-07-08 18:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量饮用菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、薰衣草花茶以及桂花茶等花茶。虽然这些花茶具有一定的营养价值，但并不能替代医学治疗，如果孕期有任何身体不适，应及时就医。
1.菊花茶
菊花茶由干燥后的菊花制成，具有清热解毒的功效。菊花中含有挥发油、菊甙等物质，能够促进血液循环，改善身体状况。适量饮用菊花茶可缓解孕期因上火引起的口干舌燥等症状，但不宜过量以免引起腹泻。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶是以鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按一定比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的一种高档茶饮。其富含维生素C、单宁酸等营养成分，能为人体补充水分的同时还能起到一定的养颜作用。该饮品含有较多的鞣酸成分，会抑制铁元素的吸收，因此贫血患者应避免大量摄入。
3.金银花茶
金银花茶是由金银花为主要原料制作而成的一种饮品，金银花性寒，味甘，入肺、胃二经，具有疏风散热，清除体内毒素的作用。金银花茶适合体质偏热或有感冒发热症状者饮用，但不建议长期大量饮用，否则可能会导致脾胃虚寒。
4.薰衣草花茶
薰衣草花茶是一种以薰衣草为主要原料制成的茶饮，薰衣草有助于舒缓压力、促进睡眠，对减轻孕期失眠有一定的帮助。对于易过敏体质者需谨慎使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.桂花茶
桂花茶是用桂花和茶叶制成的饮品，桂花茶中的芳香物质能刺激嗅觉细胞分泌神经递质，从而达到提神醒脑的效果。由于桂花茶属于温性的茶饮，所以体热的人群要尽量少喝或者不喝，以免加重体内的火热之气。
孕期女性应注意平衡饮食，避免过度依赖某种食物，特别是自制花茶时，应确保食材新鲜并正确储存，以免变质引发不适。同时，若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-01-19 03:20
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
