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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经经常推迟还量少可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的妇科问题。
1.生活方式调整
建议保持规律的生活作息,尽量减少压力和焦虑情绪。因为规律的生活作息有助于维持内分泌系统的稳定状态,从而改善月经周期不规律的问题。
2.营养补充
可适当食用富含维生素E、铁元素的食物如猕猴桃、菠菜等,必要时也可遵医嘱服用多维元素片(29)、复方硫酸亚铁叶酸片等药物来补充上述微量元素。上述微量元素对于促进子宫内膜生长有一定的帮助作用,进而影响月经周期及经期。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌二醇地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等激素类药物进行治疗。上述药物能够模拟自然生理状态下的激素水平变化,促使子宫内膜发生相应的变化,进而出现撤退性出血,表现为月经来潮。
4.中药调理
患者可在专业中医师指导下通过口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药缓解不适症状。上述药物具有活血化瘀的功效,有利于促进体内血液循环,从而调节月经周期。
5.针灸治疗
选择三阴交穴、足三里穴等穴位,在有资质的专业人士操作下进行针灸。此方法能起到一定的疏肝理气效果,对月经推迟也有一定好处。
月经推迟者应关注身体信号,避免过度劳累和精神紧张,以免加重症状。若持续存在月经不调等问题,应及时就医并接受全面评估。

2024-04-15 06:02

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

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