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孕妇可以吃笋么
补充说明：孕妇可以吃笋么
a******W 2021-07-08 18:26
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃笋。
笋中含有一定的膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进胃肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。但需注意的是，如果对竹笋过敏则不能吃，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，建议在烹饪时不要加入过多盐分，以减少水肿的风险。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则应谨慎食用笋，因为笋中含有的草酸可能会影响血压控制和肾功能。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，并密切关注自身及胎儿的健康状况。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-02-25 02:16
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