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芝麻对妇科好吗
补充说明:芝麻对妇科好吗
2021-07-08 18:27
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一般情况下,芝麻对妇科是比较好的。
芝麻属于一种比较常见的食物,里面含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到补肾益精的目的,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在妇科方面的疾病,比如阴道炎、宫颈炎等,此时适当吃芝麻,可以达到辅助治疗疾病的目的,对身体有一定的好处。
虽然芝麻的功效有很多,但是属于一种偏凉性的食物,吃过多以后,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现腹痛、腹泻等现象,甚至还会伴有月经失调的情况。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
2022-04-24 14:51
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