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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女性漏尿可以考虑盆底肌训练、抗尿剂应用、行为疗法、生物反馈治疗、激光尿道括约肌增强术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.盆底肌训练
通过一系列针对盆底肌肉的锻炼来强化其收缩力,如Kegel运动。通常建议每天进行多次,每次持续数秒钟至数十秒不等。Kegel运动有助于提高尿道闭合压力,改善漏尿症状。针对性地锻炼盆底肌群能够增强对尿液控制的能力。
2.抗尿剂应用
患者可在医生指导下使用抗胆碱药、α受体激动剂等药物抑制膀胱收缩,延长排尿间隔时间。这类药物能减少膀胱过度活动引起的尿失禁现象,从而缓解漏尿问题。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.行为疗法
由专业人员指导患者采用特定技巧管理尿意,如深呼吸放松、改变排尿习惯等。此方法旨在帮助患者认识并克服因心理因素导致的漏尿问题。通过认知重构和放松练习可减轻紧张情绪引起的压力性尿失禁。
4.生物反馈治疗
利用传感器监测盆底肌电活动,并将信息回输给患者以提高意识,配合生物反馈仪进行训练。生物反馈可以帮助患者学习如何正确控制盆底肌收缩,从而减少漏尿发生。适用于那些存在功能性尿失禁的患者。
5.激光尿道括约肌增强术
这是一种微创手术,在局部麻醉下通过激光技术加强尿道括约肌功能。该手术旨在恢复尿道括约肌的正常功能,减少或消除漏尿现象。适合于某些类型的神经源性或损伤性尿失禁患者。
除上述措施外,还应避免摄入利尿作用的食物或饮料,如咖啡、酒精以及高盐食物,以减少尿频的发生。同时,建议患者定期进行盆底肌康复训练,保持良好的生活习惯,如规律排尿和体重管理,也有助于改善漏尿症状。

2024-02-06 10:19

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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。

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