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吃高粱米的好处和坏处

发病时间:不清楚

吃高粱米的好处和坏处

补充说明:吃高粱米的好处和坏处

2021-06-08 16:10

高粱米 减肥 瘦身 消化 鞣酸

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精选回答(1)

董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

患者吃高粱米一般有以下好处:首先高粱米是一种低热量的食物,含有大量的膳食纤维,能增强人体饱腹感、促进身体代谢、防止脂肪堆积,有很好的减肥瘦身作用 。其次高粱米还有补益脾胃、健脑益智的功效,具有提高脾胃消化能力和提高记忆力的作用。但是高梁米中含的脂肪及铁较多,高梁皮膜中含有一些色素和鞣酸,不利于蛋白质的吸收消化。

2021-07-08 15:42

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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