首页> 内科> 内分泌科> 荷尔蒙分泌失调怎么办

精选回答(1)

简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

提问

患者荷尔蒙出现失调可以通过饮食进行调理 。荷尔蒙分泌失调是指激素分泌失调,激素在体内有多种,最常见的包括垂体、肾上腺、甲状腺、性腺分泌的激素,所以激素分泌失调包括的疾病非常多。患者可以食用富含蛋白质、维生素C的食物,比如牛奶、鱼、猕猴桃、草莓等。患者平时可以多喝水,促进新陈代谢,并进行适量的运动来提高免疫力。

2021-07-08 16:33

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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