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猪蹄炖花生的功效
补充说明：猪蹄炖花生的功效
2021-07-05 10:26
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
猪蹄炖花生具有补充营养、提供能量、润肠通便等功效。
1、补充营养
猪蹄炖花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、提供能量
猪蹄炖花生中含有大量的脂肪、碳水化合物等，适量食用可以为身体提供能量，维持正常的新陈代谢。
3、润肠通便
猪蹄炖花生中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，可以起到润肠通便的作用。
除此之外，猪蹄炖花生还具有增强食欲、保护心脑血管等功效。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:19
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何振涛 主治医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：擅长普外科的常见病及多发病的诊治 尤其擅长结直肠肿瘤的微创手术治疗
提问
生炖猪蹄的作用不仅是一道家常小炒，还可以算作饮食疗法的药方。花生炖猪蹄的作用和功效非常好，从表面就能看得出这二种配搭的表达效果所属，花生仁含有丰富多彩的大豆蛋白，而猪脚是含有动物蛋白，二者一起炖可以提升丰富多彩的胶原蛋白粉，常吃花生炖猪蹄毫无疑问可以让我们皱褶全消。
2021-07-08 16:33
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