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怀孕初期可以吃花鲢吗

发病时间：不清楚

怀孕初期可以吃花鲢吗

补充说明：怀孕初期可以吃花鲢吗

2021-07-09 17:58

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李燚副主任医师山东省立第三医院三甲

擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。

提问

怀孕初期可以吃花鲢。鲢鱼又叫做白鲢或者是扁鱼，营养价值非常丰富。鲢鱼鳃下的肉里面含有非常丰富的胶原蛋白，人体摄入之后可以有效起到抗氧化、修补皮肤细胞的作用。另外鲢鱼的蛋白质、氨基酸含量非常高，能够促进智力发育，并且起到一定的降血压、降血脂的功效。建议平时适当进行运动，帮助增强身体素质和抵抗力。

2021-12-13 15:54

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