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怎样才能让阴道变紧致
补充说明：怎样才能让阴道变紧致
2021-07-09 17:58
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赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲
擅长：能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。
提问
1、运动锻炼盆骨肌肉，仰卧双腿抬直与身体成90度角，保持30秒向下移动，保持双腿与身体呈60度角停留15秒，放下休息30秒，然后做同样的运动，每一天做15个。
2、提肛运动，静坐的时候做提肛运动，吸气收缩肛门，停留15秒放松，再吸气收缩肛门，停留15秒，每次30个，每天一次到两次。
3、缩阴术手术治疗。
2022-05-05 12:49
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盐酸达泊西汀片
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