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女性阴道松了怎么办
补充说明：女性阴道松了怎么办
a******W 2021-07-09 17:56
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
女性阴道松了可以考虑阴道紧缩术、盆底肌锻炼、阴道紧致霜、生物反馈疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉或全身麻醉下完成。该手术旨在减少阴道直径，增加阴道壁张力，提高性功能和尿道控制能力。对于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者有较好的效果。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼包括凯格尔运动和其他针对性训练，每日多次进行，需要持之以恒。这些练习有助于增强盆底肌肉力量，改善阴道支持结构，从而达到紧实的效果。针对产后或年龄增长引起的阴道松弛具有显著作用。
3.阴道紧致霜
阴道紧致霜是一种外用产品，按说明书指示每天涂抹于阴道内部。这类产品含有促进胶原蛋白生成及提升阴道组织弹性的成分，能辅助改善阴道松弛的问题。适用于轻度至中度的松弛情况。
4.生物反馈疗法
生物反馈是通过传感器监测身体信号，如心率变异性和肌电图，然后将信息传递给患者以便其学习控制这些过程的一种方法。此技术可以帮助患者认识并控制自己的生理反应，进而改善阴道肌肉的功能。对功能性障碍造成的阴道松弛有效。
建议定期进行盆底肌群的收缩运动，如提肛运动，以增强肌肉支撑力度。饮食方面可适量摄入富含维生素E的食物，如坚果类，有利于维持生殖系统健康。
2024-03-04 06:30
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
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注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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