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卵磷脂的功效与作用
补充说明：卵磷脂的功效与作用
2021-07-05 10:26
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
卵磷脂的功效与作用，主要包括抗氧化、调节血脂、促进大脑发育等，但是需要在医生的指导下合理使用。
1、抗氧化
卵磷脂具有抗氧化的功效，可以用于改善肝炎、脂肪肝等各种疾病，也可以用于改善皮肤暗沉等现象。
2、调节血脂
卵磷脂还具有调节血脂的功效，如果体内的血脂水平有所升高，此时可以遵医嘱使用卵磷脂进行治疗，通常具有一定的作用。
3、促进大脑发育
卵磷脂里面含有丰富的不饱和脂肪酸，食用以后，可以达到促进大脑发育的功效，也具有一定的补脑作用。
除以上比较常见的功效与作用以外，还有其他的功效与作用，比如预防心脑血管疾病等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物。
2021-07-08 16:34
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