首页> 营养科> 黑豆> 黑豆塘虱鱼汤的功效

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

提问

黑豆塘虱鱼汤一般具有补充营养、增强体质等功效。

黑豆塘虱鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,其中的铁元素还可以促进血红蛋白的合成,有利于提高身体的造血功能,从而起到补血的作用。

黑豆塘虱鱼汤中含有丰富的卵磷脂,适量食用可以增强体质,提高身体的免疫力。但是黑豆塘虱鱼汤属于凉性食物,如果长期过量食用,可能会刺激胃肠道,出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。

除此之外,对黑豆、鱼肉过敏的人群,一般不建议食用,以免引起过敏反应。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 05:04

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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

黑豆塘虱鱼汤有补中益气、温中散寒、温补肾阳的功效。塘鲺是一种淡水鱼,含有丰富的水分、蛋白质、矿物质和微量元素,可以用于肾阳不足所导致的腰酸、手脚冰凉、精神萎靡不振、大便溏薄等症状的调理。经常食用黑豆塘鲺鱼汤可以提高机体免疫力,增强抗病能力,还可以滋阴养血、强筋壮骨、延年益寿。

2021-07-08 15:42

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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