发病时间：不清楚
老年女性膀胱下垂怎么治疗
补充说明：老年女性膀胱下垂怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:15
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年女性膀胱下垂可以考虑生活方式调整、盆底肌锻炼、抗尿失禁训练、中药调理、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括增加水分摄入、减少咖啡因和酒精摄入以及定时排尿。这些措施有助于改善膀胱功能和储尿能力，减轻下垂症状。对于存在膀胱下垂的老年女性来说，适当的水分摄入可以帮助维持正常的膀胱容量，而限制刺激性食物则可减少对膀胱的刺激，从而缓解相关不适。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和支撑力。此措施针对膀胱下垂的原因——盆底支持组织薄弱。老年女性由于年龄增长导致生殖系统老化，出现松弛现象，进而引发膀胱下垂的问题。定期进行盆底肌锻炼能够提高盆底肌肉的力量和张力，从而起到提升并稳定骨盆器官的作用。
3.抗尿失禁训练
抗尿失禁训练涉及一系列特定技巧和练习，旨在强化盆底肌群及控制排尿的能力。这类训练有助于恢复或加强盆底肌肉的功能，有效预防或缓解由膀胱下垂引起的尿失禁问题。对于存在膀胱下垂合并压力性尿失禁的老年女性而言，规范化的抗尿失禁训练能显著改善控尿能力，减少漏尿发生频率。
4.中药调理
中药调理需个体化配方，可能包含补肾固涩、健脾利水类草药如菟丝子、莲须等。中医认为膀胱下垂与肾虚有关，因此选用相应药材以滋补肾脏、固摄精微。对于因肾气不足所致的轻度膀胱下垂，中药调理可辅助改善症状。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体穴位，在专业人员操作下施行特定手法以刺激经络。针灸可调节气血流通、促进局部血液循环，并具有一定的固表止遗作用。适用于部分因气滞血瘀引起下坠感及轻微尿频者。
建议患者日常生活中注意营养均衡，适当食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柑橘等，有利于病情恢复。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-03-08 17:47
举报相关问题
向医生提问
尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
