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胫骨结节骨骺炎多久能好

发病时间:不清楚

胫骨结节骨骺炎多久能好

补充说明:胫骨结节骨骺炎多久能好

2021-07-10 00:18

胫骨结节骨骺炎 肌肉拉伤 疼痛

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邵明伟 主治医师 日照市中医医院 三甲

擅长:骨科的常见疾病

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胫骨结节骨骺炎一般需要一个月到三个月的时间来恢复。因为胫骨结节骨骺炎多是由于运动过程中肌肉拉伤造成的,如果患上了胫骨结节骨骺炎,那么局部的疼痛就会出现。出现胫骨结节骨骺炎疼痛症状时,可以选择理疗,日常生活中可以适当地按摩、热敷,饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,不要着凉。

2021-09-02 11:42

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查: MRI  肌电图  

  • 就诊科室:外伤

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