首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 干性皮肤> 干性皮肤怎么调理

干性皮肤怎么调理

发病时间:不清楚

干性皮肤怎么调理

补充说明:干性皮肤怎么调理

a******W 2021-07-11 00:20

干性皮肤 保湿 甘油 皮肤

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

干性皮肤可以通过保湿护理、饮食调整、使用加湿器、抗过敏药膏、适量运动等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.保湿护理
通过涂抹保湿乳液、使用含有甘油、透明质酸等成分的产品来提高皮肤水分含量。这些成分能够形成保护层锁住水分,从而改善干燥状况。
2.饮食调整
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如深色蔬菜、坚果及鱼类。这些食物有助于减少自由基损伤,促进细胞修复与再生;对改善因内部原因导致的干燥有积极作用。
3.使用加湿器
加湿器通过向空气中释放水分来提高环境湿度,在冬季尤其适用。高湿度环境有利于保持皮肤水分不被快速蒸发,从而缓解干燥问题。
4.抗过敏药膏
选择含皮质类固醇或非皮质类固醇抗炎药物制成的外用软膏,每日按医嘱涂抹于受影响区域。这类药膏能减轻因遗传因素导致的角化异常引起的干燥现象。
5.适量运动
坚持规律的轻至中度强度锻炼,如快走、游泳等,每周至少3次。运动可促进血液循环,增强新陈代谢,帮助排除体内毒素,长期坚持会对干性肤质有所改善。
此外,患者应避免长时间处于空调房内,以免加剧皮肤水分流失。对于特定病因引起者,应及时就医寻求专业治疗。

2024-01-10 14:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

干性皮肤

干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  • 症状起因:干性皮肤形成的原因有内因和外因两个方面: 一、内因方面,与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。 二、外因方面,与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

  • 可能疾病: 皮肤病 着色性干皮病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

推荐医生更多

刘训荃 主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院

储文玲 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院

陈永芳 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院

邢广梅 主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院

张明军 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院

张勇 副主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院