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平躺着睡觉腰背疼痛怎么回事
补充说明：平躺着睡觉腰背疼痛怎么回事
a******W 2021-07-11 00:20
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
平躺着睡觉腰背疼痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背筋膜炎、强直性脊柱炎、骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致脊柱结构或功能异常，从而引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织脱出压迫神经根，导致腰部和下肢出现放射性疼痛。当患者处于平躺位时，局部压力增加，从而加剧了疼痛感。对于腰椎间盘突出引起的疼痛，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等进行止痛治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度劳累导致腰部肌肉纤维出现轻微损伤，引起腰部酸胀、疼痛等症状。睡眠状态下，身体放松，但受损部位受到压迫，会导致疼痛加重。针对腰肌劳损，可采取按摩疗法以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.腰背筋膜炎
腰背筋膜炎是由于长期慢性劳损或外伤等原因导致的腰背部软组织炎症反应，炎症刺激周围神经会引起腰背部疼痛的症状。平卧位时，腰部承受的压力增大，可能导致炎症区域更加敏感而产生疼痛。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围关节，导致关节僵硬和疼痛。夜间睡眠时，由于床铺硬度较高，可能会对病变的脊柱产生压迫作用，进而诱发或加剧疼痛。患者需要遵医嘱口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，易发生骨折，脊柱负重后可能引起疼痛。平躺时脊柱受压增加，可能导致原有不适感增强。建议补充钙剂和维生素D，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等，有助于促进骨质健康。
日常生活中应避免久坐久站，适当运动，如游泳、瑜伽等，以减少脊柱负担。建议定期进行X线检查、MRI检查以及血液中的钙离子浓度检测，以便及时发现并处理相关问题。
2024-01-18 21:52
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
