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老年人腿抽筋是什么原因引起的,怎么治疗
补充说明：老年人腿抽筋是什么原因引起的,怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫、肌肉劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而导致腿部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，其缺乏可能导致血钙水平下降，刺激神经肌肉接头，进而诱发抽筋。可遵医嘱使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。
3.血液循环障碍
血液循环障碍包括深静脉血栓形成、动脉硬化等，这些疾病会影响下肢血液供应和回流，导致局部代谢产物积聚，刺激周围神经，出现抽筋的现象。患者可在医生指导下通过微波理疗仪、红外线照射的方式缓解不适症状。
4.神经压迫
当腰椎间盘突出时，可能会对坐骨神经产生压迫作用，使神经根受到刺激而发生异常放电，表现为下肢麻木、刺痛感以及肌肉痉挛。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来改善病情。严重者则需要考虑微创手术治疗，例如椎间孔镜下髓核摘除术、经皮穿刺切开纤维环成形术等。
5.肌肉劳损
肌肉劳损会引起肌纤维损伤，导致局部血液循环受阻，从而引发疼痛和抽搐。建议患者卧床休息，减少活动量，同时可以配合按摩、针灸等方式辅助缓解不适症状。
针对老年人腿抽筋的情况，应注意营养均衡，避免过度摄入高蛋白饮食，以免加重肾脏负担。定期进行体检，包括电解质分析、血常规检查以及神经系统评估，以早期发现并处理潜在的问题。
2023-12-30 19:40
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一些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起，因为缺钙确实会引起腿抽筋。但老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。
症状起因：中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。下肢动脉硬化闭塞症据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为是缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化，如下肢动脉闭塞症。腰椎间盘突出症据临床调研，在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%。脊柱退行性病变随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发生退行性改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。药物性腿抽筋有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应。营养性腿抽筋营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。衰老性腿抽筋腿抽筋是老年人衰老的常见表现。其他方面寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋。
常见检查： 老年人体检
就诊科室：营养科、老年科
