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动脉硬化怎样调理
补充说明：动脉硬化怎样调理
a******W 2021-07-11 00:34
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
动脉硬化可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、戒烟限酒等非药物治疗手段进行调理。对于存在高血压、高血脂等基础疾病的患者，需要在医生指导下使用降压药、降脂药进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和保持健康体重，旨在改善心血管健康。此措施有助于降低血脂异常和血压升高等风险因素，进而预防动脉硬化的进展。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量，增加膳食纤维和不饱和脂肪的比例。合理饮食有助于控制血脂水平，预防动脉粥样斑块形成，对防治动脉硬化有积极作用。
3.运动疗法
运动疗法通过规律性的体力活动来提高心肺功能及代谢效率。持续的身体活动能够促进血液循环，降低血液黏稠度，并增强血管壁弹性，从而起到预防动脉硬化的作用。
4.戒烟限酒
戒烟限酒是指彻底停止吸烟并限制酒精摄入量。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精都具有收缩血管、加速血小板聚集的作用，因此戒烟限酒是预防动脉硬化的重要手段之一。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗高血压药如硝苯地平缓释片、卡托普利片等；降脂药如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。这些药物可帮助控制血压和血脂水平，在一定程度上减缓动脉硬化的进程。
患者应定期监测血压、血糖和血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。建议每年至少进行一次全面的心血管健康检查，以早期发现并处理潜在的风险因素。
2024-03-27 20:07
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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