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良性高血压怎么治疗
补充说明：良性高血压怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:16
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
良性高血压可以通过生活方式干预、降压药、控制血糖、戒烟限酒、适量运动等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、合理膳食、限制饮酒等方式改善生活习惯。有助于控制水钠潴留，缓解血压上升，对轻度至中度的良性高血压有积极作用。
2.降压药
选择合适的降压药物如利尿剂、钙通道阻滞剂等，按医嘱定时服用。这些药物能够降低外周血管阻力，从而平稳地降低血压水平。
3.控制血糖
通过饮食调整及必要时口服降糖药或胰岛素治疗来控制血糖水平。高血糖状态可导致肾小球内高压和蛋白排泄增加,进一步加重良性高血压的症状。
4.戒烟限酒
逐渐减少吸烟量直至完全戒除，并控制酒精摄入量。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精都具有扩张血管的作用，会加剧血压升高；戒烟和限酒有利于稳定血压值。
5.适量运动
建议患者每天至少进行30分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。运动可以帮助降低体重、改善血液循环、增强心脏功能并减轻压力，进而辅助控制血压。
良性高血压患者应定期监测血压，以便及时发现血压异常波动。同时，应遵循医嘱，规范用药，不可随意停药或减药，以免引起血压反跳性增高，影响病情恢复。
2024-04-09 08:10
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