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通便果的作用与功效
补充说明：通便果的作用与功效
a******W 2021-07-11 00:15
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
通便果是一种膳食补充剂，主要具有润肠通便、补充营养、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的作用与功效。
1、润肠通便
通便果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
2、补充营养
通便果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
3、辅助改善便秘
通便果中含有大量的水分和膳食纤维，可以增加粪便的体积，有利于促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。
4、辅助减肥
通便果中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，具有辅助减肥的功效。
5、辅助降血压
通便果中含有大量的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，在一定程度上也具有辅助降血压的功效。
虽然通便果的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对通便果过敏的人群，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，由于通便果属于膳食补充剂，如果患者存在高血压的情况，还需遵医嘱服用降压药物进行治疗，如硝苯地平、氨氯地平等。
2021-07-11 05:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
