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腿膝盖关节扭伤了怎么办
补充说明：腿膝盖关节扭伤了怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿膝盖关节扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解因腿部膝盖关节扭伤引起的不适症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过缠绕方式加压包扎受伤区域，一般每次缠绕约30分钟至1小时。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损结构、限制活动度从而促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，按说明书指示剂量服用。这类药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应及相应疼痛；适用于轻至中度膝关节扭伤所致之急性期症状缓解。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，由经验丰富的医师操作完成。此方法旨在减少关节内部积液并提高润滑能力，在某些情况下对改善运动功能有积极作用。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，需要在全身麻醉下进行，时间约为30-60分钟。该手术用于诊断和治疗膝关节内的损伤和异常情况，对于严重的膝盖关节扭伤或其他相关问题有效。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。恢复期间应调整饮食，尽量少吃高脂肪食物，以免影响身体恢复。
2024-03-09 16:12
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
