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握力体重指数怎样计算
补充说明：握力体重指数怎样计算
a******W 2021-07-11 00:34
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
握力体重指数是反映肌肉力量和身体状况的指标，正常情况下大于等于35。如果结果异常，建议咨询专业医疗人员进行评估。
握力体重指数用于评估肌肉力量和身体状况，通过测量握力与体重之间的比值来计算，正常值通常大于等于35。握力体重指数反映了肌肉力量和身体状况，可用于评估肌肉质量和功能。如果结果异常，可能表明存在肌肉无力、肌萎缩症或其他相关疾病。若出现异常，建议进行详细的身体检查，包括神经系统、肌肉系统等方面的检查，以确定具体原因并制定相应治疗方案。常见的治疗方法包括物理疗法、药物治疗等。
在日常生活中，应保持良好的饮食习惯，适当进行锻炼，如哑铃训练、引体向上等，有助于增强肌肉力量，改善握力体重指数。
2024-01-16 17:52
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握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。
