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背部痉挛多久恢复运动

发病时间:不清楚

背部痉挛多久恢复运动

补充说明:背部痉挛多久恢复运动

2021-07-10 00:34

背部痉挛 太极 肌肉 持续性疼痛 肌肉僵硬 巴氯芬片 盐酸乙哌立松片 痉挛 辣椒 花椒 睡眠

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石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲

擅长:头晕;头疼;脑血管病疾病

提问

背部痉挛多久恢复运动,一般需要根据患者病情严重程度进行判断,通常可以分为病情不严重、病情严重两种情况。
1、病情不严重
背部痉挛可能是由于受凉、劳累过度等原因引起的,如果患者病情不严重,一般通过适当休息,热敷后即可缓解,通常不需要进行特殊的治疗。患者在恢复期间还可以适当地进行运动,例如慢走、打太极等,能够促进血液循环,还可以增强背部肌肉的力量,有助于缓解病情。
2、病情严重
但如果患者背部痉挛比较严重,可能会出现持续性疼痛、背部肌肉僵硬等症状,这种情况一般需要通过药物进行治疗,患者可以在医生的指导下服用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物,能够松弛肌肉,解除痉挛,从而缓解症状。此外,患者还可以选择物理治疗,例如热敷、按摩等,可以促进血液循环,缓解不适症状。
建议患者在治疗期间需要注意饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等,以免导致病情加重,不利于病情恢复。另外,患者需要注意多休息,避免熬夜,保持充足睡眠,可以促进病情恢复。

2022-02-18 16:03

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背部痉挛

背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种,发病部位是在后背上。

  • 症状起因:一般来说,引起背部痉挛的常见原因有三种:一、疲劳:身体疲劳时,背部肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉体,发生痉挛。二、电解质不平衡:由于在运动中大量出汗,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使背部或者其他部位的肌肉兴奋而造成痉挛。三、寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。

  • 可能疾病:下背部痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:神经

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