首页> 中医科> 中医内科> 冬天脚冷> 冬天脚冷是什么原因造成的

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

冬天脚冷可能源于血液循环不良、气血不足、甲状腺功能减退、雷诺病、糖尿病周围神经病变等疾病。这些疾病可能导致末梢循环障碍,进而引发手脚冰凉的症状。若症状持续不缓解,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢,使手脚末端供血不足和保暖能力下降,从而出现手脚冰凉的情况。患者可以适当进行慢跑、跳绳等运动促进全身血液循环,改善不适症状。
2.气血不足
气血不足会导致身体各组织器官得不到足够的营养供应,进而影响到四肢部位的血液循环,此时由于血液无法正常运行于脉道之中,就会有手脚发凉的现象发生。针对气血不足所致的手足不温,中医通常会采用补气养血的方法来调理,如四君子汤、八珍汤等中药方剂。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,机体代谢率降低。低代谢状态使得产热量减少,不足以维持体温恒定,因此会出现畏寒、手脚冰冷的症状。补充外源性甲状腺激素是甲减的主要治疗方法,常用的药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.雷诺病
雷诺病是一种以阵发性肢端小动脉强烈收缩为特征的血管舒缩障碍性疾病,当肢体受到寒冷或紧张因素刺激时,会引起手足远端皮肤出现苍白、青紫、潮红等表现,即“雷诺现象”。对于雷诺病患者的治疗主要是控制病情活动度,延缓病情进展,减少并发症的发生。常用药物包括钙通道阻滞剂硝苯地平片、氨氯地平片等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一,高血糖状态下,周围神经受损,导致感觉异常和自主神经功能障碍,容易引起手脚麻木、刺痛等症状,严重者可出现手脚冰凉。患者可在医生指导下使用维生素B族制剂以及神经营养药进行治疗,如甲钴胺片、维生素B12片等。
针对冬季手脚冰凉的情况,建议保持适当的室温和湿度,穿着保暖舒适的鞋袜,有助于改善血液循环。必要时,可以在医生指导下通过红外线照射、微波疗法等方式缓解不适症状。

2024-01-23 03:52

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冬天脚冷

一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。   在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。

  • 症状起因:手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。

  • 就诊科室:中医

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