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颈肩背疼痛怎么治疗
补充说明:颈肩背疼痛怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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颈肩背疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的,也可能是颈椎病、肩周炎、颈肩肌筋膜炎等引起的。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作,可能会使颈肩部位长期受到压迫,会出现颈肩部位酸胀、疼痛等不适症状。患者可以保持良好的坐姿,避免长期伏案工作,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使颈肩部位受到刺激,导致局部血液循环不通畅,会出现颈肩部位疼痛、活动受限等情况。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
随着年龄的增大,颈椎可能会出现退行性病变,从而引起颈椎病,会出现颈肩部位疼痛、上肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关,患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈肩肌筋膜炎
如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使颈肩部位的筋膜受到刺激,从而出现局部僵硬、疼痛等症状,严重时还会出现上肢麻木、头晕等情况。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。
2021-07-11 10:31
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。