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跖筋膜炎的正确治疗方法
补充说明：跖筋膜炎的正确治疗方法
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跖筋膜炎的正确治疗方法包括物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，在专业人士指导下定期进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；针对跖筋膜炎患者常见的足底肌群僵硬具有积极作用。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过改善步态和减轻足部压力来缓解跖筋膜炎的症状。这种措施能够提供额外支撑、分散压力并纠正不正确的步态，从而减少跖筋膜受到的摩擦和张力。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻跖筋膜炎引起的炎症和疼痛。这类药物具有消炎作用，能有效控制局部组织发红、肿胀、发热及剧烈活动后加剧的不适感。
4.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射通常由专业医师在受影响区域进行，旨在快速缓解严重或持续性疼痛。该方法可迅速抑制局部免疫反应、减少水肿及软化瘢痕组织，从而缓解因慢性劳损导致的足跟处压痛点。
5.止痛药物口服
止痛药物口服可能包含对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释胶囊等，按医嘱服用。此类药物主要通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛效果，适用于缓解跖筋膜炎引发的轻微至中度疼痛。
在治疗跖筋膜炎期间，应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子以减少足底压力，建议采取适当的休息，避免长时间站立或行走，以利于足部恢复。
2024-03-18 17:17
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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