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髌骨劳损的积极治疗方法为
补充说明：髌骨劳损的积极治疗方法为
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨劳损的积极治疗方法包括物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护器具使用、关节注射等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张、促进血液循环及代谢积液，从而减轻髌骨周围软组织的不适感。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对膝关节稳定性的针对性训练计划，在康复师监督下按计划执行。通过增强股四头肌力量和稳定性来支持髌骨功能，预防二次损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服给药，需遵循医嘱确定剂量和频率。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制因劳损引起的轻微至中度疼痛及发红肿胀现象。
4.关节保护器具使用
关节保护器具包括弹性绷带、护膝等，根据需要在日常生活中佩戴。这些器具提供额外支撑与保护，减少外部压力对受损区域造成的进一步伤害。
5.关节注射
关节注射通常由医生在门诊操作室完成，患者仰卧位暴露患处后局部消毒，然后用无菌针管抽取关节腔内积液或药物，再将药物注入到关节腔内。此措施可迅速缓解炎症反应，改善活动范围和功能状态。
在治疗髌骨劳损时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，适当增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进软组织修复。
2024-01-07 20:54
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髌骨劳损是膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，长期碰撞挤轧致伤。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
