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剧烈运动后头晕怎么回事
补充说明：剧烈运动后头晕怎么回事
a******W 2021-07-11 00:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
剧烈运动后头晕可能是由贫血、低血糖、高血压、过度换气综合征或脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量降低，导致身体组织和器官缺氧。当大脑出现短暂性缺氧时，就会引起眩晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用铁剂进行补铁治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
2.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的葡萄糖供应不足。血糖下降会影响神经系统的正常功能，使人感到头晕、心悸等症状。对于轻度至中度低血糖，快速进食含糖食物如糖果或碳水化合物可迅速提高血糖水平。
3.高血压
高血压可能导致脑血管痉挛或破裂，使脑部血液循环受阻或增加出血风险，进而影响脑部正常的生理活动，诱发头晕现象。如果确诊为高血压，可在医生指导下服用降压药物控制血压，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸加快加深超过生理需要而导致的低碳酸血症。此时机体为了纠正二氧化碳浓度的下降，会通过各种代偿机制来增加二氧化碳的产生和排出，以维持血液pH值的平衡。这些代偿反应包括心率加快、呼吸深度加大以及心跳加速等，从而引起头痛、头晕等症状。建议患者深而缓慢地呼吸，有助于缓解不适症状。
5.脑供血不足
脑供血不足可能由多种原因引起，如颈动脉狭窄、颅内动脉瘤等，会导致脑部血液供应减少，影响脑部的功能发挥，从而引起头晕的症状。针对脑供血不足的情况，可以遵医嘱使用抗凝溶栓类药物改善循环，比如阿司匹林肠溶片、华法林钠片等。
针对以上提及的所有病因，在日常生活中都应定期监测血压、血糖等指标，保持均衡饮食并适量运动。必要时，建议进行头颅CT扫描、磁共振成像(MRI)或睡眠研究等进一步的诊断评估。
2024-03-22 22:20
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剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一，贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
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