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肌张力高怎么解决
补充说明:肌张力高怎么解决
a******W 2021-07-11 00:35
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肌张力高可以通过运动疗法、物理疗法、中药外敷、针灸治疗、神经肌肉电刺激等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.运动疗法
通过特定的动作训练来增强肌肉力量和柔韧性,通常需要定期进行。此方法有助于改善血液循环、缓解紧张状态并提高身体协调性,从而减轻因肌张力增高引起的不适感。
2.物理疗法
包括按摩、牵引、超声波治疗等手段,在专业人员指导下按计划执行。这些方法能够促进局部血液循环、放松紧张的肌肉群,并且对于缓解由肌张力过高造成的功能障碍有积极作用。
3.中药外敷
选择具有舒筋活血功效的中药材配制成药膏后外贴于患处,每日更换一次。传统中医认为,此类草本植物可调节体内气血平衡,进而起到降低肌张力的作用;同时还能辅助缓解相关临床表现如痉挛、僵硬等。
4.针灸治疗
针灸是将特制的针刺入人体穴位,通过手法操作激发经气,一般每次治疗时间约30分钟。针灸可以调节神经系统和内分泌系统功能,缓解肌肉紧张和疼痛,对改善肌张力高有一定的效果。
5.神经肌肉电刺激
利用电流刺激神经和肌肉,通常每次治疗持续20-30分钟。这种治疗方法可以直接作用于受损的神经和肌肉,促进其恢复和重建,有助于改善肌张力高的状况。
在日常生活中,患者应保持良好的睡眠质量,避免过度劳累,以免加重肌张力增高的症状。
2024-02-08 13:00
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