发病时间:不清楚
幻听怎么办
补充说明:幻听怎么办
a******W 2021-07-11 00:35
我要咨询
精选回答(1)
幻听可以通过心理咨询、抗精神病药物、认知行为疗法或生物反馈治疗等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流,通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助患者识别并管理幻觉相关的情绪和思维模式,减少因压力导致的幻觉强度增加。
2.抗精神病药物
选择合适的抗精神病药物如利培酮、奥氮平等,在医师指导下开始治疗,并按处方剂量服用。这些药物能调节大脑神经递质平衡,减轻幻觉和其他阳性症状;针对幻觉体验具有明确效果。
3.认知行为疗法
由认证的心理治疗师引导下完成一系列会话,每次约60-90分钟,共8-12次。CBT有助于改变个体对幻觉的看法及应对方式,提高其控制幻觉的能力;适用于改善因心理因素引起的幻觉。
4.生物反馈治疗
利用现代技术监测身体状态,学习放松技巧,并将所获信息反馈给患者以助于自我调节。BF可增强个体对自身生理反应的认知,从而减少因应激而加剧的幻觉现象。
面对幻听症状,建议采取生活方式调整策略,包括规律作息、均衡饮食和适度运动,以支持整体心理健康。另外,保持良好的睡眠习惯对于缓解幻觉也有重要作用,因为充足的休息可以帮助降低大脑活动异常的风险。
2024-03-07 14:24
举报相关问题
向医生提问
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
肾宝片
调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。