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腰虚痛怎么办
补充说明：腰虚痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:35
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
腰虚痛一般是指腰部隐隐作痛，多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良坐姿
若患者长期伏案工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，进而会出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者要避免长期伏案工作，可适当进行运动，有利于缓解肌肉紧张的情况。
2、受凉
若患者不注意腰部保暖，可能会使腰部受到寒冷刺激，导致局部血液循环不畅，会出现腰部隐隐作痛的情况。患者要注意腰部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、腰肌劳损
若患者长期从事体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，会出现腰部酸痛、胀痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰提重物或者是长时间坐着，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，进而会导致腰椎间盘突出症，会出现腰痛、下肢放射痛等症状。患者要注意腰部保暖，避免长期弯腰提重物，若疼痛不能缓解，可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
5、腰椎骨质增生
若患者长期劳损、受到风寒可能会使腰椎发生退行性病变，进而会导致腰椎骨质增生，会出现腰部活动受限、腰痛等症状。若腰痛不能缓解，患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利胶囊等药物，缓解疼痛。
建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-07-11 13:45
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虚痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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