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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

颈部不能低头和抬头多考虑是颈部肌肉劳损、颈椎病、颈肩肌筋膜炎、颈椎小关节紊乱症、颈椎管狭窄症等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、颈部肌肉劳损

若患者长时间保持一个不良的姿势,如长时间低头、伏案工作等,可能会导致颈部肌肉出现劳损,从而可能会出现颈部活动受限、疼痛等症状。患者要避免长时间保持一个不良的姿势,可以适当活动颈部,必要时可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。

2、颈椎病

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病,可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关,患者可能会出现颈部僵硬、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗,也可以通过电疗等物理方式进行治疗。

3、颈椎小关节紊乱症

若患者长期伏案工作或者是低头玩手机,可能会导致颈椎小关节发生紊乱,进而可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者要注意休息,避免长时间保持一个不良的姿势,也可通过局部热敷、按摩等方式缓解不适症状。

4、颈椎管狭窄症

若患者颈椎间盘发生退变或者是颈椎骨质增生,可能会导致颈椎管狭窄症,可能会导致颈部疼痛、活动受限等症状。患者要注意颈部保暖,避免受凉,也可通过颈椎牵引、颈部制动等方式缓解不适症状。

5、颈椎管狭窄症

若患者颈椎间盘发生退变或者是颈椎骨质增生,可能会导致颈椎管狭窄症,可能会导致颈部疼痛、活动受限等症状。患者要注意颈部保暖,避免受凉,也可通过颈椎牵引、颈部制动等方式缓解不适症状。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2021-07-11 14:18

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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