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腰部慢性劳损怎么治
补充说明：腰部慢性劳损怎么治
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰部慢性劳损可以考虑功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸疗法、非甾体抗炎药、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如腰背肌力量练习、柔韧性训练等。通过增强核心肌群的力量和灵活性，减轻腰部负担，改善血液循环及代谢水平，进而缓解因慢性劳损引起的疼痛等症状。
2.肌肉放松训练
建议患者每天可适当增加一些有助于促进局部血液循环以及新陈代谢功能运行的肌肉放松运动，例如：瑜伽、太极等。上述所述方式能够有效帮助机体加速体内乳酸等有害物质的排泄速度，从而达到辅助减轻腰部不适感的效果。
3.针灸疗法
针灸疗法通常由专业人员操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。此方法通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于腰部慢性劳损引起的疼痛有较好的效果。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药品，一般需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的作用。
5.止痛药物治疗
止痛药物包括阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等口服药品，需按说明书指导使用。此类药物能阻断神经传导路径上的PCEA受体，减少神经冲动的传递，降低疼痛信号的强度，从而发挥止痛作用。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法，如超声波治疗或电刺激治疗，以进一步促进软组织修复。同时，日常生活中应保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以预防腰部劳损的发生。
2024-02-22 15:25
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腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
