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髌骨疼痛怎么治疗
补充说明：髌骨疼痛怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
髌骨疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节稳定性手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。 此类药物能够减轻髌骨周围组织的炎症反应，缓解疼痛。适用于轻至中度的髌骨疼痛。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、改善关节稳定性的锻炼，由物理治疗师指导进行。 这种方法有助于强化大腿肌肉，减轻髌骨负担，缓解疼痛。适合因软弱肌群导致的髌骨不适。
3.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂注入膝关节内，由医生操作完成。 注射可迅速减轻炎症和缓解疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.关节镜手术
通过小切口插入微型摄像头和工具，在可视情况下清除积液、修复损伤组织，需住院进行。 手术旨在去除可能导致髌骨不稳定的因素，如碎屑样滑膜组织堆积，从而缓解相关症状。
5.关节稳定性手术
包括但不限于前交叉韧带重建、外侧副韧带加强等手术方式，需要在麻醉下由专业医师执行。 通过恢复或增强关节结构的完整性来减少不稳定性和压力分布不均，对长期存在且反复发作的髌骨疼痛有效。
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌骨关节面的压力，促进愈合。同时注意营养均衡，增加富含钙质食物的摄入量，如牛奶、酸奶等乳制品，有利于骨骼健康。
2024-01-18 18:44
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髌骨股骨疼痛症候群初期在行走、上下楼梯、蹲下站起时膝盖会出现疼痛的现象，严重时会有行走间突然膝盖无法出力，甚至站不稳的情形。
症状起因：髌骨疼痛症候群(Patellofemoralpainyndrome,PFPS)是一个常见的疾病，尤其是在运动员及女性。病因尚未明确，但和髌骨的排列不正常有相当大的关系。造成PFSP的病因还未明确，有两个可能的说法。(1)髌骨偏离股骨滑车沟(trochleargroove)，使髌骨不在正常的轨迹上，造成膝宾一侧的疼痛(anteriorkneepain)。(2)髌骨周围的滑液囊(ynovium)有丰富的神经支配可能会受到化学或压力刺激，一旦发炎，在活动时将会引起症状产生。
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